2015-11-07から1日間の記事一覧

ダル「今の高校生には特にプロテイン、ビタミン、クレアチンをしっかりと摂ってほしい」

ダルビッシュはこーゆーの否定派かと思ってましたが違うんですな(・ω・) 強豪校とかは栄養補助食品結構摂ってるんじゃないんですかね? 指導者が頭堅い人だとダメか… あとテーピングやストレッチもきっちり教えた方がいいですよね~ 過剰なウエイトトレは…